秋葵最简单的做法

秋葵最简单的做法美食大公开

内容：

秋葵，是这个秋季的美味之选。不仅口感清爽，富含营养，备受食客喜爱。以下是秋葵的最简单制作方法，让你在家也能轻松享受到这道美食佳肴。

简易烤秋葵

材料：

新鲜秋葵

橄榄油

盐、胡椒

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1. 预热烤箱至200摄氏度。

2. 将秋葵洗净，去掉尾部，切成两半。

3. 在烤盘上铺一层锡纸，刷上橄榄油，放上秋葵。

4. 均匀撒上盐和胡椒，确保每片秋葵都能沾上油和调味料。

5. 将烤盘放入预热好的烤箱中，烤约1520分钟，直到秋葵变软和略微金黄。

简易炒秋葵

材料：

新鲜秋葵

蒜蓉

生抽

食用油

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1. 将秋葵洗净，去掉尾部，斜切成段。

2. 热锅冷油，放入蒜蓉爆香。

3. 加入秋葵，快速翻炒。

4. 加入少许生抽，调味即可。

这些简单的方法能帮助你在忙碌的生活中，轻松享受到秋葵的美味。不妨尝试一下，让这个秋天充满不同的美食体验吧！