• 小美：热爱烹饪的美食达人
• 老张：小美的邻居，擅长传统料理
• 旁白：讲述故事，介绍食材

（小美在厨房中忙碌，准备着鲜黄花菜）

小美：今天我决定做一道黄花菜炒蛋，黄花菜好吃又营养！

旁白：鲜黄花菜富含维生素和矿物质，但一定要正确处理。

（老张走进厨房，看到小美手中的黄花菜）

老张：小美，你知道鲜黄花菜怎么处理吗？

小美：我知道要先把它泡水，为什么呢？

老张：因为鲜黄花菜含有些许生物碱，先用热水焯烫，可以去掉这些物质，更安全哦。

（小美将黄花菜焯水后，加入鸡蛋炒制）

小美：我该如何调味，使味道更好呢？

老张：适量的盐和少许葱花，炒至蛋熟即可！这样能保留黄花菜的鲜美。

（一道色香味俱全的黄花菜炒蛋端上桌，小美和老张坐下来享用）

小美：真好吃！这道菜真是简单又美味！

老张：没错，黄花菜如果用对了方法，绝对能成为餐桌上的明星！

旁白：鲜黄花菜的正确食用方法不仅保证了安全，更让美食的味道提升了一个档次！快来试试吧！