家常菠菜汤做法步骤

菠菜汤的家常做法：简单又美味的营养汤品

内容：

今天分享一道营养丰富的家常美食——菠菜汤。这款菠菜汤不仅色泽诱人，而且制作简单，是日常生活中的绝佳选择。菠菜富含铁质和维生素，能够帮助我们提高免疫力，增进健康。我们一起看看菠菜汤的家常做法吧！

所需材料：

1. 新鲜菠菜 200克

2. 鸡胸肉 150克

3. 红枣 5颗

4. 生姜 3片

5. 盐 适量

6. 料酒 1汤匙

7. 清水 500毫升

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1.

准备材料

：菠菜洗净，鸡胸肉切成小块，红枣去核切片，生姜切片备用。

2.

煮鸡胸肉

：锅中加入适量水，放入鸡胸肉块，加入生姜片和料酒，煮开后撇去浮沫。然后将鸡肉捞出，用清水冲洗干净。

3.

煮汤底

：在锅中加入500毫升清水，放入处理好的鸡胸肉块和红枣，煮至鸡肉熟透。

4.

加入菠菜

：将洗净的菠菜放入锅中，煮至菠菜变软。根据个人口味，加入适量的盐进行调味。

5.

完成

：煮好后关火，让汤稍微静置片刻，即可盛出享用。

菠菜汤色泽翠绿，口感鲜美，鸡肉的嫩滑和菠菜的清香相互融合，营养丰富又健康。这道汤品适合任何时候饮用，尤其是冬季，能有效补充身体所需的营养。

尝试一下这款菠菜汤的家常做法，让你的餐桌更加丰盛健康吧！如果你有其他的美食建议或问题，欢迎在评论区分享哦！

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