乌梅汤，作为传统中药饮品，主要由乌梅、甘草等成分构成，具有多种健康功效。它被认为有助于消化，缓解咳嗽，解暑以及补充水分。乌梅的酸味可以促进食欲，甘草则起到调和作用，增进汤品的口感。在现代营养学中，研究显示乌梅富含维生素和抗氧化成分，有助于增强免疫力，保护肝脏。
