在忙碌的生活节奏中,一道美味的家常菜总能给人带来满满的幸福感,而鸡翅,因其肉质细嫩、烹饪方式多样,成为了许多家庭餐桌上不可或缺的一道美食,就让我们一起探索各种鸡翅的做法,从经典到创新,总有一款能触动你的味蕾!
基础篇:腌制技巧与必备工具
要想做出美味的鸡翅,腌制是关键步骤之一,正确的腌制方法不仅能让鸡肉更加入味,还能保持其鲜嫩口感,常用的腌料有生抽、老抽(调色)、蚝油、白糖、盐、黑胡椒粉、蒜末、姜末等,将这些调料均匀涂抹在鸡翅上后,放入冰箱冷藏室腌制2-8小时,这样可以使味道更加浓郁,准备一些厨房小工具也会让烹饪过程更加得心应手,如烤箱、空气炸锅、不粘锅等。
进阶篇:八大经典口味鸡翅
1、蜜汁烤鸡翅
- 材料:鸡翅中、蜂蜜、生抽、老抽、姜片、蒜瓣。
- 做法:
1. 将鸡翅洗净沥干水分,用刀在表面划几刀以便入味。
2. 加入适量生抽、老抽、切好的姜片和蒜瓣进行腌制。
3. 烤箱预热至180℃,将腌好的鸡翅放入烤盘中,上下火烤25分钟。
4. 取出刷上一层蜂蜜水继续烤10分钟左右即可。
2、可乐鸡翅
- 材料:鸡翅中、可乐、生抽、老抽、葱段、姜片。
- 做法:
1. 鸡翅清洗干净后焯水去腥。
2. 锅内放少许油,下入葱段、姜片爆香,加入鸡翅翻炒至两面微黄。
3. 倒入没过鸡翅的可乐,加入适量生抽、老抽调味,大火煮开转小火慢炖20分钟。
4. 待汤汁收浓后即可出锅装盘。
3、香辣鸡翅
- 材料:鸡翅中、辣椒粉、花椒粉、五香粉、盐、蒜末。
- 做法:
1. 鸡翅洗净沥干水分,在表面划几刀便于入味。
2. 加入适量辣椒粉、花椒粉、五香粉、盐和蒜末混合均匀腌制1小时。
3. 空气炸锅或烤箱预热至200℃,将腌好的鸡翅放入炸篮中,定时15分钟后翻面再炸10分钟即可。
4、蒜香鸡翅
- 材料:鸡翅中、大蒜、生抽、老抽、盐、糖。
- 做法:
1. 鸡翅清洗干净后用牙签在表面扎几个小孔。
2. 大蒜切末备用。
3. 将鸡翅放入容器中,加入蒜末、生抽、老抽、盐、糖拌匀腌制2小时以上。
4. 不粘锅烧热加油,放入腌好的鸡翅煎至两面金黄即可。
5、柠檬鸡翅
- 材料:鸡翅中、柠檬、生抽、蜂蜜、盐、黑胡椒粉。
- 做法:
1. 柠檬挤汁备用。
2. 鸡翅清洗干净后用叉子在表面扎几个小洞。
3. 将鸡翅放入碗中,加入柠檬汁、生抽、蜂蜜、盐、黑胡椒粉腌制30分钟。
4. 平底锅加热后放入腌好的鸡翅,两面各煎5分钟即可。
6、孜然鸡翅
- 材料:鸡翅中、孜然粉、辣椒粉、五香粉、盐、葱花。
- 做法:
1. 鸡翅清洗干净后在表面划几刀便于入味。
2. 加入孜然粉、辣椒粉、五香粉、盐拌匀腌制半小时。
3. 空气炸锅预热至200℃,将腌好的鸡翅放入炸篮中定时15分钟后翻面再炸10分钟即可。
4. 出锅前撒上葱花点缀。
7、咖喱鸡翅
- 材料:鸡翅中、洋葱、土豆、胡萝卜、咖喱块、椰浆。
- 做法:
1. 鸡翅清洗干净后焯水去血沫。
2. 土豆、胡萝卜切块备用。
3. 锅内放油,下入洋葱爆香,加入鸡翅翻炒至两面微黄。
4. 加入适量热水,放入土豆、胡萝卜、咖喱块大火煮开转小火炖煮20分钟。
5. 最后加入椰浆调味即可出锅。
8、黑椒鸡翅
- 材料:鸡翅中、黑胡椒碎、生抽、蚝油、白糖、葱段、姜片。
- 做法:
1. 鸡翅清洗干净后用刀在表面划几刀。
2. 加入适量黑胡椒碎、生抽、蚝油、白糖、葱段、姜片拌匀腌制1小时。
3. 锅内放油,下入腌好的鸡翅煎至两面金黄。
4. 加入适量热水,大火煮开后转小火焖煮15分钟即可。
创意篇:新式鸡翅料理
随着人们对于美食追求的不断升级,越来越多的新颖做法涌现出来,下面介绍几种既简单又美味的创意鸡翅食谱,让你轻松做出别具一格的佳肴。
1、芝士焗鸡翅
- 材料:鸡翅中、马苏里拉奶酪、面包糠、鸡蛋液。
- 做法:
1. 鸡翅清洗干净后在表面划几刀。
2. 将鸡翅裹上鸡蛋液,再均匀地沾上面包糠。
3. 放入预热至200℃的烤箱中烤20分钟。
4. 取出后撒上适量马苏里拉奶酪丝,继续烤5分钟至奶酪融化即可。
2、酱爆鸡翅
- 材料:鸡翅中、甜面酱、豆瓣酱、葱花、蒜末。
- 做法:
1. 鸡翅清洗干净后用牙签在表面扎几个小洞。
2. 锅内放油,下入葱花、蒜末爆香。
3. 加入鸡翅翻炒至两面微黄。
4. 倒入适量甜面酱、豆瓣酱调味,加水没过鸡翅,大火煮开后转小火焖煮20分钟即可。
3、泰式酸辣鸡翅
- 材料:鸡翅中、鱼露、柠檬汁、小米椒、香茅草、糖。
- 做法:
1. 鸡翅清洗干净后焯水去腥。
2. 锅内放油,下入香茅草爆香。
3. 加入鸡翅翻炒至两面微黄。
4. 倒入适量鱼露、柠檬汁、糖调味,加水没过鸡翅,大火煮开后转小火焖煮20分钟。
5. 出锅前撒上小米椒碎即可。
4、啤酒鸡翅
- 材料:鸡翅中、啤酒、生抽、老抽、葱段、姜片。
- 做法:
1. 鸡翅清洗干净后焯水去腥。
2. 锅内放油,下入葱段、姜片爆香。
3. 加入鸡翅翻炒至两面微黄。
4. 倒入适量啤酒、生抽、老抽调味,大火煮开后转小火焖煮20分钟。
5. 待汤汁收浓后即可出锅装盘。
营养健康篇:低脂鸡翅选择
在享受美食的同时,我们也要注意饮食的均衡与健康,下面介绍两种适合健身人群或减肥期食用的低脂鸡翅做法。
1、清蒸鸡翅
- 材料:鸡翅中、葱段、姜片、盐。
- 做法:
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