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凉拌莴苣焯水与否?揭秘大厨的正确做法,让你的凉拌莴苣味道超赞!
凉拌莴苣是一道清爽可口的凉菜,深受广大食客的喜爱。然而,关于凉拌莴苣是否需要焯水,众说纷纭,很多人在这个步骤上犯了错误。今天,我们就来揭秘大厨的正确做法,让你的凉拌莴苣不仅口感更佳,味道也更加鲜美。 一、凉拌莴苣焯水与否的争议在传统的烹饪观念中,蔬菜在凉拌前通常需要焯水,以去除生涩味和可能存在的农药残留。然而,对于莴苣这种质地脆嫩、口感清新的蔬菜来说,焯水可能会破坏其原有的口感和营养。因此,是否焯水,需要根据莴苣的品种和新鲜程度来决定。 二、大厨的正确做法1. 选择新鲜莴苣:选择新鲜的莴苣是关键。新鲜的莴苣...