如何做糖醋鱼美食教程

如何做糖醋鱼美食教程

如何做糖醋鱼美食 如何做糖醋鱼美食 糖醋鱼是一道美味的中式菜肴，下面是一个健康、环保、省钱的做法建议： 1. 选择新鲜的鱼类，如草鱼或鲤鱼，它们富含优质蛋白质和ω3脂肪酸。避免使用过多的油脂。 2. 使用少量的糖和醋，尽量减少糖的使用量，以降低卡路里和血糖负担。 3. 加入新鲜的蔬菜如青椒和胡萝卜，增加纤维和维生素。 1. 选用当地、季节性的食材，减少食材运输过程中的碳排放。 2. 使用可重复使用的厨房用品，如不锈钢锅、硅胶烘焙垫，减少一次性用品的使用。 3....