大家好,欢迎来到我们的美食专栏,作为一个热爱生活的自媒体作者,今天我将分享一些简单易学、营养健康的家常菜做法,让你在家也能轻松做出美味佳肴,秒变大厨!
1、土豆烧牛肉
食材准备:牛肉、土豆、生姜、大蒜、料酒、生抽、老抽、盐、胡椒粉、香油等。
做法步骤:
(1)牛肉切块,冷水下锅焯水后捞出沥干水分;土豆去皮切块,生姜切片,大蒜拍碎。
(2)热锅凉油,加入生姜和大蒜爆香,再放入牛肉翻炒至变色。
(3)加入适量的料酒、生抽、老抽调色调味,继续翻炒均匀。
(4)加入足够的热水,大火烧开后转小火慢炖1小时左右。
(5)加入土豆块,继续炖煮20分钟至土豆熟软。
(6)加盐调味,撒上胡椒粉提鲜,淋上香油即可出锅。
2、家常豆腐
食材准备:嫩豆腐、肉末、豆瓣酱、葱花、生姜、蒜末、生抽、老抽、盐、糖、鸡精、水淀粉等。
做法步骤:
(1)豆腐切成小块,放入沸水中焯水捞出,控干水分备用。
(2)热锅冷油,加入肉末煸炒至变色,加入豆瓣酱、葱花、姜末、蒜末炒香。
(3)倒入适量的清水,加入生抽、老抽调色调味。
(4)放入焯好的豆腐块,用中小火慢慢炖煮约10分钟,使豆腐入味。
(5)加盐、糖、鸡精调味,用水淀粉勾芡,收汁后撒上葱花即可出锅。
3、清蒸鲈鱼
食材准备:鲈鱼、生姜、葱、料酒、盐、生抽、香醋、香油等。
做法步骤:
(1)鲈鱼洗净,两面各划几刀,用盐、料酒腌制15分钟。
(2)葱切段,姜切片,一部分铺在盘底,一部分塞进鱼肚子里。
(3)将腌制好的鲈鱼放在盘中,放入蒸锅中大火蒸10分钟左右,关火后再焖2分钟。
(4)将蒸鱼过程中盘中的汤汁倒掉,取出葱姜,重新放上新的葱丝和姜丝。
(5)锅中加热适量的生抽、香醋和香油调成汁,淋在鱼身上即可。
4、西红柿炒鸡蛋
食材准备:西红柿、鸡蛋、葱花、盐、食用油等。
做法步骤:
(1)西红柿洗净切块,鸡蛋打入碗中打散备用。
(2)锅中加油,倒入鸡蛋液快速翻炒至凝固盛出。
(3)锅中留底油,加入葱花爆香,放入西红柿翻炒至出汁。
(4)加入适量的盐调味,再加入炒好的鸡蛋,快速翻炒均匀即可出锅。
5、青椒土豆丝
食材准备:青椒、土豆、葱花、蒜末、盐、食用油等。
做法步骤:
(1)青椒洗净切丝,土豆去皮切丝,浸泡在清水中去掉多余淀粉。
(2)锅中加油,放入葱花和蒜末爆香,放入土豆丝翻炒至变色。
(3)加入适量的盐调味,再放入青椒丝快速翻炒均匀即可出锅。
6、番茄炒蛋
食材准备:番茄、鸡蛋、盐、食用油等。
做法步骤:
(1)番茄洗净切块,鸡蛋打入碗中打散备用。
(2)锅中加油,倒入鸡蛋液快速翻炒至凝固盛出。
(3)锅中留底油,放入番茄翻炒至出汁。
(4)加入适量的盐调味,再加入炒好的鸡蛋,快速翻炒均匀即可出锅。
7、蒜蓉西兰花
食材准备:西兰花、蒜末、盐、食用油等。
做法步骤:
(1)西兰花洗净掰成小朵,焯水后捞出沥干水分。
(2)锅中加油,放入蒜末爆香,放入西兰花快速翻炒均匀。
(3)加入适量的盐调味,翻炒均匀即可出锅。
8、肉末茄子
食材准备:茄子、猪肉末、葱花、姜末、蒜末、豆瓣酱、生抽、老抽、盐、糖、鸡精、水淀粉等。
做法步骤:
(1)茄子洗净切条,放入盐水中浸泡10分钟后捞出沥干水分。
(2)热锅冷油,加入猪肉末煸炒至变色,加入豆瓣酱、葱花、姜末、蒜末炒香。
(3)倒入适量的清水,加入生抽、老抽调色调味。
(4)放入茄子条,用中小火慢慢炖煮约10分钟,使茄子入味。
(5)加盐、糖、鸡精调味,用水淀粉勾芡,收汁后即可出锅。
就是今天为大家带来的八道家常菜做法,希望大家喜欢!如果你有更好的家常菜做法,欢迎留言交流哦!我们下期再见~