番茄玉米山药排骨汤的做法

山药玉米排骨汤的做法步骤

山药玉米排骨汤，一碗汤里的温暖与智慧我是[美食小能手]，今天来和大家分享一道我亲自实践并深爱的家常汤品——山药玉米排骨汤的做法。这道汤不仅美味，而且营养丰富，非常适合秋冬季节，给家人带来一份温暖。 我的故事记得有一次，我因为工作压力大，身体有些不适，妈妈特意从老家寄来了一些山药和玉米，说是要我煮排骨汤补补。我当时觉得挺麻烦的，但没想到，这一碗汤不仅治愈了我的身体，也温暖了我的心。 专业知识结合实践山药，中医认为其性平味甘，具有健脾益肺、补肾固精的功效。玉米则含有丰富的膳食纤维和维生素，有助于消化和增强免疫力...